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Vellutata di carote, arance e zenzero fresco - energia pura per combattere le insidie dell'inverno -

Cristina Saglietti
Preparazione 15 minuti
Cottura 25 minuti
Tempo totale 40 minuti
Portata Vellutata
Cucina Contemporaneo Food
Porzioni 4

Ingredienti
  

  • 1 kg carote
  • n.1 arancia
  • n.1 radice di zenzero fresco piccola
  • q.b. sale e pepe
  • q.b. olio evo

Istruzioni
 

  • In abbondante acqua cuocere le carote precedentemente ben pulite per circa 20'.
  • Passato il tempo scolare la verdura conservando il liquido di cottura e frullare con un mixer aggiungendo da subito un po' di questa acqua, il succo dell'arancia, la sua scorza, un pezzo di radice di zenzero grattugiata, sale e pepe e circa 2 cucchiai di olio evo.
  • Frullare sino a quando tutti gli elementi si sono perfettamente amalgamati creando una vellutata dalla consistenza molto fine.
  • Se necessita aggiungere a piacimento dell'ulteriore acqua di cottura a secondo della densità che si preferisce ottenere.
  • Servire calda con l'aggiunta di un pizzico di pepe nero.