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Rapanelli spadellati con yogurt greco al miso

Cristina Saglietti
Preparazione 12 minuti
Cottura 8 minuti
Tempo totale 20 minuti
Portata Contorno
Cucina Contemporaneo Food
Porzioni 2

Ingredienti
  

  • n.2 mazzetti di rapanelli
  • 250 g yogurt greco
  • n.2 cucchiai miso
  • q.b. olio extra vergine di oliva
  • q.b. sale e pepe

Istruzioni
 

  • Per prima cosa pulire bene i rapanelli cercando di mantenere intatte le foglie più belle e fresche.
  • Scaldare una padella antiaderente con un filo d'olio e cuocere i rapanelli con le foglie tagliati a metà e a quarti: la fiamma deve essere vivace e la cottura deve durare alcuni minuti.
  • Nel frattempo lavorare lo yogurt greco con il miso: consiglio di aggiungerne un po' per volta assaggiando prima in modo da trovare il sapore preferito ( a me piace in quantità abbondante).
  • Sistemare sui piatti un po' di yogurt greco al miso e posare delicatamente sopra i rapanelli saltati in padella.
  • Terminare con un filo d'olio e con del pepe nero.