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In Cucina Senza Pensieri
BENESSERE IN CUCINA
Se non segui una dieta e vuoi mangiare bene
FA PER TE SE:
- Desideri seguire un’alimentazione varia ed equilibrata imparando a gestire efficacemente la tua cucina senza perdere tempo
- Non segui una dieta medica e puoi dichiarare di essere in salute e di non avere patologie particolari, tali da richiedere una dieta medica specifica
- Non riesci a fare una lista della spesa efficace e per questo spesso sprechi troppo!
Menopausa Senza Pensieri
Ritrova il tuo equilibrio
FA PER TE SE:
- Sei in pre o menopausa
- Hai già una dieta medica in focus e vuoi integrarla con le mie ricette
- Non hai una dieta ma vuoi delle linee guida alimentari in focus da integrare con le mie ricette
- Vuoi ritrovare il tuo equilibrio anche attraverso un nuovo modo di vivere la cucina, il cibo e la loro gestione
- Desideri fare un percorso di educazione alimentare diviso in più tappe che ti possa rendere autonoma nel tempo
In Cucina Senza Pensieri
BENESSERE IN CUCINA
Se non segui una dieta e vuoi mangiare bene
FA PER TE SE:
- Desideri seguire un’alimentazione varia ed equilibrata imparando a gestire efficacemente la tua cucina senza perdere tempo
- Non segui una dieta medica e puoi dichiarare di essere in salute e di non avere patologie particolari, tali da richiedere una dieta medica specifica
- Non riesci a fare una lista della spesa efficace e per questo spesso sprechi troppo!
- Vorresti una dispensa “amica”, pronta ad aiutarti
- Per esigenze particolari, come trasferte o vacanze, vuoi avere dei menù su misura e ottimizzare al massimo il tuo tempo
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